"Dünyada depresyon çığ gibi büyüyor. Anti-depresif haplar çerez gibi tüketilmekte. İnsanlar daha gergin, huzursuz ve mutsuzlar. Hatta umutsuz! Neden? Bir sürü kişisel gelişim fikri var ama çoğu işe yaramıyor! Neden? Bir çok şeye sahip oluyoruz ama tatmin olamıyoruz! Neden? Çünkü ruhumuz tutsak..

Belki siz de bir tutsak ruhsunuz!? Bu kitapta bunun yanıtını bulacak ve ruhunuzu özgürleştirmenin, yeniden kendiniz olmanın huzuruna ve kendini gerçekleştirmenin mutluluğuna kavuşacaksınız..
İncinmiş ve yıpranmış benliğinizi yeniden yaşam enerjisiyle dolduracak bir kendine terapiyi (self therapy) başlatmak için daha fazla gecikmeyin..
Gerçekten özgür bir ruha kavuşmak ve kendiniz olmak paha biçilmezdir. Siz de ancak, gerçekte olduğunuz şeye dönüştüğünüzde eşsiz biri olacaksınız.."

Uzm. Psikolog Bülent Korkmaz