Şekeri hayatınızdan çıkarmak hiç bu kadar kolay olmamıştı!
Hoşgörülü çikolatalı keklerden, görünüşte masum meyve sularına kadar tatlı şeyler her yerdedir ve on-
lardan kaçınmak imkânsızdır. Ancak bu kitap, size şekerden bağımsız bir yaşam olduğunu ve tatlı ik-
ramların neden olabileceği gizli tehlikelerden kaçınırken hem doyurucu hem de lezzetli bir yeme alış-
kanlığı geliştirebileceğinizi göstermek için burada. Beslenme ipuçları, şeker alımınızı nasıl azaltacağı-
nıza dair güvenilir tavsiyeler, yaşam tarzı tüyoları ve ağız sulandıran şekersiz tariflerle dolu bu pratik ki-
tap, size daha iyi beslenme seçimleri yapmak ve şekere sonsuza dek hayır demek için ihtiyacınız olan
her şeyi veriyor.