Çikolatalı Zayıflama Diyeti ile kahvaltıda fındık ezmesi, ikindide çikolata ya da çikolatalı puding, akşam yemeğinden sonra çikolatalı süt...
Alkollü Zayıflama Diyeti ile akşam bir duble bol buzlu viski ya da bir kadeh kızmızı şarap veya siyah bira...
Kuruyemişli Zayıflama Diyeti ile kahvaltıda ceviz, ikindide badem, fındık...
Kek ve Börekli Zayıflama Diyeti ile öğleden sonra cevizli kek, akşam börek veya gözleme...
Sağlıklı beslenmek ve zayıflamak içi ...